《女儿,你要学会保护自己》 在线阅读 PDF高清完整电子版可下载

  1.女儿,你的人身安全比什么都重要,这是一本爸爸写给女儿的自我保护手册
  
  2.坐黑车失联、见网友被性侵、相信陌生人被拐卖、送孕妇回家遇害……书中大量真实案例,让家长和孩子在共鸣中提高警惕

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《父母话术训练手册》 在线阅读 PDF/txt高清完整电子版可下载


  
  3.书中大量具体实用的自我保护技巧和自我保护措施,也许能让你的女儿远离一些危险,远离一次伤害
  
  章女儿,你的人身安全比什么都重要      女儿一生的平安是父母的心愿 / 002
  
  做一枝带刺的玫瑰,安全而美丽地绽放 / 005
  
  自我保护意识比保护技巧更重要 / 008
  
  不要为了任何事情丧失做人的基本原则 / 012
  
  女孩成长过程中,要当心哪些伤害 / 015
  
  任何时候生命都是珍贵的 / 018      识别生活中常见的十大危险骗局 / 021      第二章保护好自己,校园生活才能更美好      穿着不暴露,打扮不“女人化” / 026      攀比、炫耀的虚荣心理有时会带来祸端 / 028      不要轻易向别人借钱,也不要随便借钱给别人 / 031      与男老师、男校长单独相处也要当心 / 034      不在男女同学或男女朋友家留宿 / 037      远离那些“不三不四”的朋友 / 039      面对同学敲诈勒索怎么办 / 042      对任何校园说“NO!” / 045
  
  第三章社会比你想的要复杂,千万不要迷失自己
  
  任何情况下都不要吸烟、喝酒 / 050
  
  千万别因为好奇而去尝试毒品 / 053
  
  不要乘坐黑车、黑摩的,如果不小心上了,怎么办 / 056
  
  怎样安全地乘坐出租车、网络专车 / 059
  
  远离酒吧、娱乐场所等“是非之地” / 062
  
  不与家人之外的其他人到野外去旅行 / 064
  
  无论受到多大委屈,都不自残,也不去残害他人 / 066
  
  亲朋好友也要防,识别各类传销骗局 / 069
  
  天上不会掉馅饼,小便宜不要占 / 072
  
  助人为乐也要多个“心眼儿”,当心掉进坏人的陷阱 / 074
  
  第四章对待陌生人,你不能太单纯
  
  谨慎地对待陌生人非正常的来电 / 078
  
  不要被别人的夸赞冲昏头脑 / 081
  
  陌生人搭讪、问路要警惕 / 084
  
  识别陌生人的扰,不上当受骗 / 086      女孩不要轻易地送人回家 / 089      不要向陌生人泄露个人信息 / 092      陌生人递过来的饮料要当心,能不喝就不喝 / 096      当心坏人,也要当心“善意出现的好人” / 098      乘坐电梯时要注意哪些事情 / 101      夜晚出门,找人陪同,即使离得很近 / 104      第五章早恋是美好的,但结果往往是苦涩的      与男生交往要保持距离,把握分寸 / 108      分清青春期的友情与爱情 / 111      青春期的爱情萌动很正常,不必有负罪感 / 113      把纯真的情感埋在心底,不要踏进“早恋”的旋涡 / 116      不要相信任何人的“甜言蜜语” / 119      别让所谓的爱情冲昏头脑 / 122      减少单独与异性同学接触的机会 / 124      师生恋不靠谱——千万别和老师“谈恋爱” / 127      第六章 正确对待性萌动,不要试着尝禁果      任何情况下,都不要轻易献出自己的童贞 / 132      所谓的爱情不需要性关系来证明 / 134      如何正确对待各种媒体上的“性”信息 / 137      拒绝看色情影视和书刊图片 / 139      不要为了金钱等而出卖自己的身体 / 142      重视性伦理道德,不崇尚所谓的性自由 / 144      受到了性侵害,要及时告诉家长或报警 / 147      有必要了解一下怀孕、避孕这些事 / 150      第七章网络是把双刃剑,别不小心伤了自己      不加陌生人的QQ、微信、陌陌、朋友圈等 / 154      慎用社交软件上的定位工具 / 156      接到“熟人”借钱、邀约等信息,一定要核实 / 159      天上不会掉馅饼,当心各类“大奖”砸中你 / 162      不要沉湎于网络聊天、微信交友等 / 164      相见不如不见,不要跟陌生网友见面 / 167      不要沉溺于各类网络游戏 / 170      扼制虚荣心,网络直播伤不起 / 173      网络购物或微信朋友圈购物要当心 / 175      第八章女孩好的防卫是自己      强大的内心是保护自己的有力* / 180
  
  自尊自爱是保护好自己的基本前提 / 183
  
  智慧的大脑是自救的保障 / 185      不可不知的自我防卫撒手锏 / 189      女孩自我保护的5大技巧 / 191      提高自我保护能力的6个方法 / 193      求救信号要记清,危难时刻管大用 / 195      关键时刻懂得拨打110、120、119等求救电话 / 198      有必要了解一下法律意义上的“正当防卫” / 201      第九章无论何时,父母永远都是你可信的人
  
  每个女孩都是父母的掌上明珠 / 206
  
  任何秘密都可以跟妈妈说 / 208
  
  天下爱你的男人是你的老爸 / 211      即使是爸妈也应当保持对你的尊重 / 214      与父母闹别扭,千万不可赌气离家出走 / 217      万一做错了事,也不要隐瞒父母,要向我们求助 / 220      不妨和父母或同学一起进行安全演练 / 223      不要乘坐黑车、黑摩的,如果不小心上了,怎么办      2014年8月21日,22岁的女大学生小金独自乘火车抵达济南火车站,她准备前往济南西站转车。出站后,黑摩的司机戴某向小金搭讪,由于打不上正规出租车,她就坐上了该男子的车。      就在小金坐上黑摩的之后,戴某对她起了歹意。他先是把小金拉到偏僻处实施了强奸,随后又将她带到了自己的出租房内囚禁了起来。      后据警方介绍,囚禁期间戴某对受害人小金严加看管,甚至在晚上睡觉时都将其手脚捆好,嘴堵好。此后,戴某在长达四天的时间内,对小金多次实施捆绑、恐吓、打骂、强奸。      在经历了四天非人的囚禁之后,小金趁戴某买饭的机会用手机向朋友发出了一条求救短信。济南市公安局接到消息后,立刻进行了大规模的排查。两小时后,警察终于从一处出租房内将小金解救出来,并抓获了52岁的犯罪嫌疑人戴某。但此时的小金,精神已经恍惚,身上也已多处受伤。      除了这个案件,在2014年8月短短一个月的时间内,全国各地密集爆发了多起女孩失踪、被害案件:      8月9日,20岁女大学生高渝在重庆市错搭了一辆黑车导致不幸遇害;      8月11日晚,上海浦东16岁的少女在暑假兼职天的回家途中被黑摩的司机杀害;
  
  8月27日,陕西汉中市南郑县一名11岁的女孩被黑摩的司机诱骗并杀害。
  
  多名花季女孩命丧黑色8月,令人扼腕叹息。谁也不愿意看到,那些原本活力四射的女孩,却在好的年华里画上了无奈的休止符。      女儿,不知你是否意识到这些案件中有一个共同的关键点,那就是女孩乘坐的都是黑车或黑摩的。也就是说,正是由于她们乘坐了黑车或黑摩的,才导致失联、被囚禁、被杀害等。一时间,黑车俨然已变成一种人们“谈之色变”的交通工具。      可在目前的很多城市中,不但黑车和黑摩的仍颇为常见,而且绝大多数人都有乘坐黑车或黑摩的的经历。同时,很多地方的火车站、汽车站、飞机场等人流密集地区,“黑车或黑摩的”非法拉客现象始终屡禁不止。原因之一,就是这些地方的正规出租车的运力不足,给了黑车可乘之机。      这些没有正规牌照的代步出行工具,暗藏了巨大的危险。比如,一些黑摩的很会“见缝插针”,它们在城市的大街小巷上横冲直撞,无视交通法规,也没有一个合理的价格规范。还有一些心怀不轨的黑车或黑摩的司机,寻找一切机会去加害那些一不小心坐上他车的女孩。      因此,女儿,不要对黑车、黑摩的抱有任何侥幸心理,而是要提高警惕,为了保证自己的出行安全,千万不要乘坐黑车或黑摩的。      但如果因为疏忽或不小心上了黑车,女儿,此时的你应该怎么办呢?爸爸给出以下几点建议。      1.记录乘坐车辆信息并发给家人或朋友      女儿,在上车前,无论是正规出租车还是黑车或黑摩的,都需要记录或拍下所乘车辆的车牌号以及司机的样貌特征等信息,然后发给自己的亲人或朋友。      2.保证自己能够随时与家人或朋友联系      女儿,当你上了一辆黑车或黑摩的后,首先要通知家人或朋友,告诉他们自己在哪里上的车,大概要多长时间下车。而且要保证自己的手机有电,可以随时与家人进行联络。      3.打开手机定位进行导航,当发现异常时要立刻拨通一键报警电话      女儿,上车后应立即打开手机定位进行导航,以确保司机开往目的地。当发现行车路线异常时,要立即拨通提前设置好的一键110报警电话寻求帮助。尽管此时你不一定要与110对话,但只要大声说出你的恐惧就可以,例如“你要干什么?”“你要把我带到哪里去?”等类似的话语,110听了就会明白你遇到了危险,即便是随后关机,警方也会通过手机信号锁定并尽快找到你。      4.不要暴露身上的贵重财物      女儿,在上车之前,你就要准备好乘车所需的零钱,千万不要在车上随意暴露自己的财产,比如钱包、首饰等贵重财物,以免引起坏人的歹意。      5.面对陌生人时,不要激怒对方      女儿,当你面对不熟悉的黑车司机时,要避免与他发生口角,也不要用言语激怒对方。在前面提到的20岁重庆女大学生高渝被黑车司机杀害的案件中,据犯罪嫌疑人蒲某后来交代作案动机,就是因为高渝在乘车途中与他发生争执并将其激怒,蒲某才将高渝杀害。      此外,一旦你处于危险境地,应该抓住任何可能的机会,向外界及时发出求救信息,这对能否脱险至关重要。例如,在济南女大学生被囚禁的案件中,小金就是趁嫌疑人不备,偷偷使用他的手机给朋友发了一条求救短信,才终被警察解救出来。
  
  总之,女儿,外出时要避免乘坐黑车或黑摩的这一类的“危险”交通工具,可一旦不小心乘坐了黑车时,一定要多留个心眼,时刻注意保护自己的生命安全。
  
  家有女儿,教她如何保护自己?遭遇校园霸凌、坐黑车失联、见网友被性侵、相信陌生人被拐卖、送孕妇回家遇害……每一个事件,每一个字眼都是那么的触目惊心。女孩在人生灿烂的年龄,由于社会阅历少、思想单纯、防范意识薄弱、缺乏安全常识,给坏人提供了可乘之机。所以,女孩一定要提高警惕,增强防范意识,平时多学一些自我保护的技能和方法,同时自尊自爱,才能不被甜言蜜语和小恩小惠所迷惑,才能远离危险和伤害。…… 向阳,职业规划师,国内有名的心理励志图书作家,曾为多家心理类杂志撰稿,文笔洒脱有趣,见解犀利独到。作为菜鸟妈咪传媒首席战略顾问,多年来,他潜心研究青少年成长教育和心理现状,拥有丰富的青少年心理问题咨询经验。着有《别和青春期的孩子较劲》《青少年必须克服的人性弱点》等图书。

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