《卡耐基写给女人一生的幸福忠告》 在线阅读 PDF高清完整电子版可下载

  *戴尔卡耐基代表作,洛克菲勒、罗斯福、肯尼迪、稻盛和夫、王永庆等名人大力推荐的职场励志经典;
  
  *内容充实,以魅力、情商、幸福等为主题,借助一个个真实、生动、鲜活的事例,告诉千千万万的女性怎样做一个有魅力的女人,获得美好的人生,拥有幸福的婚姻;

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  *简明实用,为所有渴望得到幸福的女性们提供了一套行之有效的自我提升方法;
  
  *温暖、实用的女性励志经典,风靡世界数十年,总销量突破3000万,一套改变了亿万人命运的奇迹之书!
  
  部分:情商篇      快乐的女人有力量/ 001
  
  1. 别把时间浪费在自己不喜欢的人和事上/ 002
  
  2. 聪明女人不会怨天尤人,而是想办法弥补/ 006
  
  3. 练就宠辱不惊的生活智慧/ 012
  
  4.信念的力量可以超越一切/ 019
  
  5. 去行动,而不是逃避/ 025
  
  6. 坚持自己的梦想,别给自己留遗憾/ 031
  
  第二部分:婚恋篇
  
  做完美的爱人/ 037
  
  1. 和谐的家庭关系是给孩子好的礼物/ 038      2. 男人需要哄,女人需要宠/ 045      3. 唠叨不休的女人让男人敬而远之/ 051      4. 放弃指责反而拥有力量/ 056      5. 和谐的夫妻生活有利于婚姻的和谐/ 060      6. 放弃控制男人,反而更有力量/ 066      7. 用感激的态度对待生活/ 075      8. 男人沉默时,女人该怎么办/ 081      第三部分:职场篇      和自己喜欢的一切在一起/ 087      1. 乐在工作中的女人有魅力/ 088
  
  2. 聪明工作:将乏味的工作变得有趣/ 094
  
  3.独立自主的女人吸引人/ 100      4.如何克服工作中的疲劳/ 107      5. 恰当的衣着打扮令女人更出众/ 114      6. 如何与上司顺畅地交流/ 123      7.与同事交流的技巧/ 130      8. 切勿谈论职场禁忌的话题/ 135      第四部分:社交篇      真心关注别人的需求,才能有所收获/ 141      1. 发自内心地关怀别人,终成就的是自己/ 142
  
  2. 迎合对方的情感需求/ 147
  
  3. 倾听是对别人好的赞美/ 151      4. 真诚地关心别人/ 157      5. 微笑的强大力量/ 164      6. 女人也需要讲究说话、办事的技巧/ 169      7. 放弃无谓的争论/ 177      第五部分:亲情篇      懂得感恩才能教育好子女/ 185      1. 用感恩的心对待生活/ 186      第六部分:自卑与超越篇      独特胜于完美,勇于活出真实的自己/ 195      1. 女士们,请勇敢地做自己/ 196      2. 女人别忘了爱自己/ 203      3. 勇于承担责任是成熟的标志/ 209      4. 有目标的人生更有意义和力量/ 214      5. 充实的心灵,成就充实的人生/ 220      6. 时刻保持积极向上的心态/ 226 ……“爱自己”不是自私自利,而是走向成熟的标志。爱自己就是要接受自己,要冷静客观地接受自己、面对自己。
  
  喜欢自己是我们喜欢别人的基础,连自己都不喜欢的人又怎么会喜欢别人?仇恨、厌弃和虐待其他所有事物的人,后一定会自我厌弃。      集中精力发挥自己的优点,才是取得成功的关键。把自己优秀的一面充分展示出来,莫要总是盯住自己的缺点不放。当然,有了错误一定要改正,但完全没有必要时刻把它牢记在心里,使其成为一种负担。
  
  斯曼莱恩·布兰顿博士在《爱,或者寂灭》这本书中这样写道:“适度的自爱,是一个人健康的反映;适度的自重,对工作和成功都将大有裨益。”
  
  这种说法千真万确。“爱自己”是健活的一个重要标志。一个成熟的人,不会只是紧紧地盯住自己的缺点不放。举个例子来说,一个人大可不必因为自己不具备比尔·史密斯的自信或缺乏吉米·琼斯的进取精神而杞人忧天,因为他们也不是什么缺点都没有的完人,但是他们清楚地知道自己是什么样的人,以及自己想要干什么。
  
  哥伦比亚大学教育学院的亚瑟·T.杰西尔博士持这样的观点:应该通过教育来帮助儿童甚至成年人了解自己,帮助他们建立起自我接受的成熟态度。
  
  他在《当教师与自己面对面时》一书中写道:“教师的生活和工作,充满了希望和苦痛,自我接受对于教师来说尤其重要。”
  
  《进步的生活:性格自然成长的研究》一书是罗伯特·W.怀特的作品,他是哈佛大学心理学教授,在书中他这样写道:“现在普遍流行的一种观念是,任何人都应该调整好自己,使自己适应周围的环境。然而,这种观念却误导了人们,让人们认为要成功就要善于调整自己,以适应固定的生活模式、乏味的生活规则、苛刻的外界限制,或者是屈从于压力。
  
  “事实上,这样做的结果,只能使人迷失方向,失去成长和创造的可能性。卓越超群的勇气或清楚地知道自己能做什么这两种素质,极少有人能够兼而有之。我们的行为并非由我们自己决定,很大程度上由社会和经济群体支配着。在同一群体内部,我们与周边的人有着相似的生活和思想,如果我们自己的个性和周围的环境发生冲突,那么,我们往往就会迷茫失措,从而开始质疑自己。”
  
  我清楚地记得,一个女学员就曾因陷入这种冲突之中而整日困惑。她的丈夫是从事律师职业的,做事独断专行。他的社交圈子里的人也是一样,他们评价一个人的成就高低完全依据他的社会地位。
  
  这位夫人表面上文静谦和,但是在这种圈子里没有人懂得欣赏她所具有的优良品质。在日渐浓厚的压抑和卑微感中,她变得越来越沮丧,渐渐泯灭了自信,因为她的表现总是达不到圈子的标准,她开始讨厌自己。
  
  这真是一件可悲的事情,为什么要改变自己去适应环境?她完全可以换个角度,从适应她自己出发,愉快地接受自己,不要太在乎别人的看法。“天生我才必有用”,每个人活在世上,都有各自存在的价值,每个人都要遵照自己的性格行事,而不是屈服于他人的压力。
  
  从她本身来讲,重塑自我的重要的一点,就是彻底放弃别人的标准,要根据自身的实际情况建立起属于自己的价值观,并在生活中不断实践。同样重要的还有,要学会独处,不要总是批评自己。      排斥自己的人总是很难发现自身的闪光点,但他们却总能发现自身的缺点。虽然适度、适时的自我检讨能够促进人不断完善,但是,绝不能让自我检讨成为一种压力,否则只会起到相反的作用。      还有一位女学员,她一直不停地抱怨,说自己的演讲总是没有预期的好。她说,她一登上讲台,心里面就特别没有底气。她特别羡慕其他同学的沉着自信,恨自己不能像他们那样,如此一想,她演讲的效果就更加糟糕了。      她的这种抱怨,我已经司空见惯,我给她开了一个小药方——一句很简单的话:“对缺点置之不理。导致你演讲失败的原因,就在于你没有看到自己的优点。”      根本没有谁会在意莎士比亚的戏剧和狄更斯的小说中的某些不足。这些伟大的作品是由于它们的优点才受人推崇的。推而广之,我们结交朋友也要看到他们的优点,而对于他们的缺点可以忽略不计。      集中精力发挥自己的优点,展现自己优秀的一面,抛开自己的缺点,是每一个人取得进步的基础。知错必改,并快速遗忘,彻底摒弃负罪感和自卑感,这样我们才能尊重或喜欢自己。
  
  我们先要培养出能包容缺点的心胸,然后再去尝试着喜欢自己。
  
  但是我们不能对自己降低标准,否则我们将变得日益懒散或消极。既然没有人能永远做到好,那么我们就不要强行要求自己达到完美。      我见过一位女士,是一个的完美主义者,她苛求自己无论做任何事都必须尽善尽美,绝不允许出现任何差错。结果却事与愿违,她所做的事情很少是成功的。例如,即使是一份简简单单的报告,她也要反复斟酌好几个小时,结果往往会超过领导规定的时间,而且还把自己弄得焦头烂额。
  
  要求的完美,这其实是一种冷酷的自以为是。这种人要求自己必须比别人强,否则便认为是失败。他们的想法是如何超过别人,至于能不能把事情做好,则是第二位的。
  
  完美主义者也是人,遭遇失败也是家常便饭,但是他无法容忍自己不如别人,在他的字典里根本就没有“失败”二字,一旦事与愿违,苦果就只能自己独自品尝。因此,要想喜欢自己就不要对待自己太苛刻,要坦然面对自己的缺点和不足。
  
  为了了解自己,我每天给自己一段独处的时间,这是必须做出的努力,因为给自己一定的思考时间对于尝试喜欢自己有着巨大的帮助。
  
  马里兰州巴尔的摩谢尔顿精神病学会董事里奥·巴蒂梅尔博士曾说:“过去的人们习惯于晚上入睡之前,反省自己当天的所作所为。现在看来,这种方法仍不失为了解如何善待他人和自己的好方法。”
  
  我们必须先容忍自己,他人才会成为我们的朋友。
  
  哈里·艾默生·福斯狄克曾说:“忍受不了独处生活的人,就像被风吹拂的池塘,只要风不停歇,就永远无法平静,不能展现自己美好的东西。”
  
  独处并不意味着孤独,相反,独处给予我们一个观察生活的客观立场。独处对于灵魂的益处,犹如新鲜空气对身体的益处。
  
  女人们,何必将自身的快乐寄托在别人身上?喜欢、尊重和欣赏我们自己,与喜欢、尊重和欣赏别人一样,都是健全人格的一部分。
  
  …… ……本书是戴尔卡耐基的经典励志杰作,在这本书里,卡耐基以魅力、情商、幸福等为主题,辅以一个个鲜活的事例,告诉千千万万的女性怎样做一个有魅力的女人,获得美好的人生,拥有幸福的婚姻。
  
  卡耐基所提倡的女性处世智慧非常简明、实用,为所有渴望得到幸福的女性们提供了一套行之有效的自我提升方法。 ………………戴尔·卡耐基(1888—1955),二十世纪着名的成功学大师,美国现代成人教育之父。作为精通心理学和人际关系学的着名演讲家,他毕生致力于人性问题的研究。他一生中写作了《人性的弱点》《人性的优点》、《伟大的人物》等7部书。这些着作是卡耐基成人教育实践的结晶,也是卡耐基哲学思想的集中体现,至今在全球畅销不衰。这些书籍和卡耐基的成人教育相辅相成,改变传统的成人教育方式,影响了千百万人的生活,也使卡耐基由一个贫民之子一举成为20世纪颇负盛名的励志导师。

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